How do I reload a backup of my iPhone?

Sådan Sikkerhedskopierer Du Din iPhone: Den Komplette Guide

02/11/2025

Rating: 4.4 (16090 votes)

I dag er mobiltelefoner blevet en uundværlig del af vores liv, og med dem følger en enorm mængde personlige data. Utallige billeder, beskeder, kontakter, appdata og meget mere opbevares på disse enheder. Tanken om at miste blot en enkelt af disse ting kan virke katastrofal, for slet ikke at tale om det hele. Ofte er vores telefon det eneste sted, hvor sådanne oplysninger er gemt, så hvis de går tabt derfra, er det sjældent muligt at gendanne dem. Derfor er det blevet mere og mere afgørende at have en sikkerhedskopi af din telefon.

How to backup iPhone?
There are two ways that Apple offers to backup your iPhone — iTunes and iCloud. An iTunes backup stores the data locally on your computer. It is faster because the data transfer is done through a cable. iTunes backup can save a lot more data than iCloud.

At sikkerhedskopiere din telefon er som at opbevare en kopi af alle dine data på et sikkert sted. Hvis du opgraderer til en ny iPhone, har mistet din gamle og er tvunget til at skifte, eller lige har udført en nulstilling til fabriksindstillinger, er det blot et spørgsmål om at overføre dine sikkerhedskopierede data til din nye iPhone. Apple gør det meget nemt at skifte problemfrit fra én enhed til en anden.

Indholdsfortegnelse

Skal du sikkerhedskopiere iPhone via iTunes eller iCloud?

Apple tilbyder to primære måder at sikkerhedskopiere din iPhone på: iTunes og iCloud. Begge metoder har deres fordele og ulemper, og den bedste løsning afhænger ofte af dine specifikke behov og præferencer.

En iTunes-sikkerhedskopi gemmer data lokalt på din computer. Denne metode er typisk hurtigere, da dataoverførslen sker via et kabel. iTunes-sikkerhedskopier kan gemme betydeligt mere data end iCloud. Den er udstyret til at gemme apps, musik og videoer, der ikke er downloadet fra iTunes, billeder, der ikke er i din kamerarulle, din opkaldshistorik og visse andre ting, som iCloud ikke kan. Dette gør iTunes til et robust valg for en fuld, omfattende sikkerhedskopi.

En iCloud-sikkerhedskopi gemmer data fjernlagring på Apples servere via Wi-Fi. Du får 5 GB gratis plads på iCloud, men du kan betale for at få mere lagerplads. iCloud er primært beregnet til at gemme data, som Apple anser for essentielle, såsom dine beskeder, kamerarulle, kontooplysninger, adgangskoder og andre ting, som du kan tilpasse, når du aktiverer iCloud-sikkerhedskopi. Fordelen ved iCloud er dens bekvemmelighed og den automatiske natur af sikkerhedskopieringen, så længe din enhed opfylder visse betingelser.

Vi anbefaler dig at sikkerhedskopiere din iPhone via iTunes, når det er muligt, men også at have en sikkerhedskopi af de essentielle ting på iCloud. Den første sikkerhedskopiering vil tage længere tid, men hver efterfølgende gang vil være hurtigere, da kun de nye filer vil blive tilføjet. Dette skyldes, at både iTunes og iCloud anvender inkrementel sikkerhedskopiering, hvor kun ændringer og nye data overføres.

Sammenligning: iTunes vs. iCloud Sikkerhedskopiering

For at hjælpe dig med at vælge den rette metode, har vi samlet en sammenligningstabel over de vigtigste forskelle mellem iTunes og iCloud sikkerhedskopiering:

FunktioniTunes SikkerhedskopiiCloud Sikkerhedskopi
LagringsplaceringLokal computer (PC/Mac)Apples servere (skyen)
ForbindelseUSB-kabel (eller Wi-Fi sync)Wi-Fi
HastighedTypisk hurtigere (kabelforbindelse)Afhænger af internetforbindelse
Gratis LagerpladsAfhænger af computerens diskplads5 GB (kan opgraderes mod betaling)
Hvad der gemmes (eksempler)Næsten alt: Apps, musik (ikke fra iTunes), videoer (ikke fra iTunes), fotos (ikke i kamerarulle), opkaldshistorik, appdata, indstillinger, adgangskoder (med kryptering)Beskeder, kamerarulle, kontooplysninger, adgangskoder, købshistorik, enhedsindstillinger, appdata (valgfrit)
KrypteringManuelt valgfrit (anbefales)Automatisk
Automatisk backupKan indstilles til automatisk synkronisering via kabel/Wi-FiAutomatisk, når enheden er låst, oplader og forbundet til Wi-Fi
GendannelseKræver computer og iTunesKan gøres direkte fra enheden over Wi-Fi
KontrolMere detaljeret kontrol over hvad der gemmesMere automatisk og hands-off

Sådan sikkerhedskopierer du din iPhone ved hjælp af iTunes

For at sikkerhedskopiere din iPhone ved hjælp af iTunes skal du have iTunes installeret på din pc eller Mac. Du kan downloade det gratis. Sørg også for at have et Lightning til USB-kabel for at kunne forbinde din iPhone til computeren.

  1. Download og installer iTunes på din computer. Når installationen er færdig, start iTunes på din computer.
  2. Tilslut din iPhone til din computer ved hjælp af Lightning til USB-kablet.
  3. Hvis der vises en pop-up med 'Stol på denne computer' på din enheds skærm, skal du trykke på 'Stol'.
  4. Hvis du forbinder din iPhone/iPad første gang med iTunes, får du en 'Vil du tillade denne computer...' pop-up på skærmen, vælg 'Fortsæt'.
  5. Også, når iTunes byder dig velkommen med en 'Velkommen til din nye iPhone'-skærm, vælg 'Konfigurer som ny iPhone' og klik på 'Fortsæt'-knappen.
  6. Klik på telefonikonet i rækken under menuindstillingerne i øverste venstre side. Det kan tage lidt tid, før det vises. Dette åbner oversigtssiden for din enhed.
  7. Under 'Automatisk sikkerhedskopi'-indstillingerne på oversigtssiden skal du vælge 'Denne computer'. Sørg derefter for at afkrydse 'Krypter lokal sikkerhedskopi' for at lade iTunes sikkerhedskopiere kontooplysninger og appdata/spilgemmer. Sørg for at bruge en adgangskode, som du nemt kan huske til den krypterede sikkerhedskopi, ellers vil den ikke være til nogen nytte. Kryptering er en vigtig sikkerhedsforanstaltning, der beskytter dine følsomme data.
  8. Tryk på 'Sikkerhedskopiér nu'-knappen for at starte sikkerhedskopieringsprocessen. Det vil tage flere minutter afhængigt af mængden af data, der er gemt på din iPhone.

Hot tip: Under 'Indstillinger'-sektionen kan du aktivere følgende synkroniseringsindstillinger og trykke på 'Anvend'-knappen i bundlinjen for at lade iTunes tage en sikkerhedskopi af din iPhone automatisk, når den er tilsluttet via kabel eller er i det samme Wi-Fi-netværk:

  • Synkroniser automatisk, når denne iPhone er tilsluttet: Aktivering af denne mulighed vil automatisk sikkerhedskopiere din iPhone, hver gang den er tilsluttet pc'en via USB-kablet.
  • Synkroniser med denne iPhone over Wi-Fi: Aktivering af denne mulighed giver dig mulighed for at sikkerhedskopiere din iPhone over Wi-Fi. Din computer og din iPhone skal være i det samme netværk, for at dette kan fungere.

Disse indstillinger giver en stor bekvemmelighed, da du ikke manuelt skal starte sikkerhedskopieringen hver gang. Husk dog at kontrollere, at sikkerhedskopien faktisk er blevet gennemført.

Sådan sikkerhedskopierer du din iPhone ved hjælp af iCloud

Krav: iPhone er forbundet til Wi-Fi.

How do I backup my iPhone & iPad to my computer?
Connect your iPhone or iPad to your computer using a compatible USB charging cable (see above). Launch the iTunes app on your PC. Click the iPhone button near the top-left of the iTunes window. Click Summary in the sidebar. Below "Backups," click Back Up Now.
  1. Åbn 'Indstillinger' på din iPhone.
  2. Tryk på dit navn/Apple-id øverst på skærmen.
  3. Tryk på 'iCloud'.
  4. Slå kontakten til for de apps, hvis data du ønsker skal sikkerhedskopieres til iCloud. Her har du kontrol over, hvilke appdata der skal inkluderes i din iCloud-sikkerhedskopi, hvilket kan spare plads.
  5. Find 'iCloud-sikkerhedskopi'-indstillingen, tryk på den, og slå derefter kontakten til for at aktivere iCloud-sikkerhedskopi.

iCloud vil forsøge at sikkerhedskopiere din iPhone en gang hver 24. time, når din telefon oplader, skærmen er låst, og den er forbundet til Wi-Fi. Denne automatiske funktion er en af de største fordele ved iCloud, da den sikrer, at dine data altid er forholdsvis opdaterede uden at du skal tænke over det.

Husk, når du aktiverer iCloud-sikkerhedskopi på din iPhone, kan du ikke længere automatisk sikkerhedskopiere din iPhone via iTunes på computeren. For manuelt at starte sikkerhedskopieringen, tryk på 'Sikkerhedskopiér nu'.

Det er alt. Vi håber, du finder denne side nyttig for at tage en sikkerhedskopi af din iPhone. Regelmæssig sikkerhedskopiering er din bedste forsikring mod datatab og sikrer, at dine digitale minder og vigtige oplysninger altid er beskyttet.

Ofte Stillede Spørgsmål om iPhone Sikkerhedskopiering

Giver iTunes stadig mulighed for at sikkerhedskopiere iPhone til pc?

Ja, iTunes kan stadig sikkerhedskopiere iPhones til en Windows-pc. Den fulde funktionalitet af iTunes til backup er stadig tilgængelig, hvis du ikke har installeret de nyere, separate Apple-apps fra Microsoft Store, såsom Apple Music, Apple TV eller Apple Devices. Hvis du har installeret nogen af disse på din pc, skal du enten fjerne dem for at få iTunes' fulde funktionalitet tilbage, eller bruge Apple Devices-appen til at sikkerhedskopiere din iPhone. Apple er i gang med at udfase iTunes på Windows til fordel for disse mere specialiserede apps, men for nu er iTunes stadig en levedygtig løsning.

Hvor meget gratis lagerplads får jeg på iCloud?

Du får 5 GB gratis lagerplads på iCloud. Denne plads deles mellem alle dine Apple-enheder og iCloud-tjenester, herunder fotos, dokumenter, Mail og sikkerhedskopier. Hvis du har brug for mere plads, kan du opgradere dit iCloud-abonnement mod et månedligt gebyr. Apple tilbyder forskellige planer, der passer til forskellige behov for lagerplads, hvilket gør det fleksibelt for brugere med store mængder data.

Hvor ofte skal jeg sikkerhedskopiere min iPhone?

Frekvensen af sikkerhedskopiering afhænger af, hvor ofte du tilføjer nye og vigtige data til din telefon. Hvis du bruger din telefon intensivt, tager mange billeder og videoer, og modtager vigtige beskeder dagligt, bør du overveje at sikkerhedskopiere dagligt eller mindst et par gange om ugen. Med iCloud's automatiske backupfunktion sker dette stort set af sig selv, så længe din telefon er tilsluttet strøm, Wi-Fi og er låst. For iTunes-sikkerhedskopier anbefales det at gøre det manuelt eller via automatisk synkronisering med jævne mellemrum, f.eks. en gang om ugen.

Hvad sker der, hvis jeg ikke krypterer min iTunes-sikkerhedskopi?

Hvis du vælger ikke at kryptere din iTunes-sikkerhedskopi, vil visse følsomme data ikke blive inkluderet. Dette omfatter gemte adgangskoder til Wi-Fi-netværk, website-adgangskoder, sundhedsdata og HomeKit-information. En ukrypteret sikkerhedskopi er også mere sårbar over for uautoriseret adgang. Kryptering af din iTunes-sikkerhedskopi giver et ekstra lag af sikkerhed og sikrer, at alle dine data, inklusive de mest private, er beskyttet. Det er derfor stærkt anbefalet at altid kryptere dine lokale sikkerhedskopier.

Kan jeg sikkerhedskopiere min iPhone uden Wi-Fi?

Ja, du kan sikkerhedskopiere din iPhone uden Wi-Fi ved at bruge iTunes. iTunes-sikkerhedskopiering sker via et fysisk USB-kabel til din computer, hvilket betyder, at du ikke behøver en internetforbindelse til selve backup-processen. Dette er en stor fordel, hvis du har begrænset eller ingen Wi-Fi-adgang, eller hvis du har meget store mængder data, da en kabelforbindelse ofte er hurtigere og mere stabil end en trådløs forbindelse.

Hvis du vil læse andre artikler, der ligner Sådan Sikkerhedskopierer Du Din iPhone: Den Komplette Guide, kan du besøge kategorien Mobiltelefoner.

Go up