07/12/2025
Skal du sælge din iPhone, eller ønsker du blot at give den en frisk start, fri for alle dine gamle data og indstillinger? At nulstille din iPhone til fabriksindstillinger er en enkel proces, der sletter alt indhold og alle indstillinger, hvilket bringer telefonen tilbage til den tilstand, den var i, da du først pakkede den ud. Dette er især vigtigt, hvis du planlægger at sælge, bytte eller give din enhed væk for at beskytte dit personlige privatliv. Der er flere måder at gøre dette på, lige fra direkte på din iPhone til at bruge din computer, og endda en særlig tilstand for mere komplekse situationer. Uanset din grund, vil denne omfattende guide trin for trin føre dig igennem processen og sikre, at din iPhone bliver fuldstændig nulstillet sikkert og effektivt.

- Vigtige Forberedelser Før Nulstilling
- Nulstil iPhone Direkte Fra iOS
- Nulstil iPhone Via Computer
- Nulstil iPhone Online (Fjernnulstilling)
- Nulstil En Blokeret iPhone (DFU-tilstand)
- Efter Nulstilling: Den Indledende Opsætning af iOS
- Sammenligning af Nulstillingsmetoder
- Ofte Stillede Spørgsmål (FAQ)
- Konklusion
Vigtige Forberedelser Før Nulstilling
Før du overhovedet overvejer at nulstille din iPhone, er der et par afgørende skridt, du skal tage for at sikre, at du ikke mister vigtige data, og at enheden er klar til salg eller genbrug. Disse forberedelser er lige så vigtige som selve nulstillingsprocessen.
1. Opret en Sikkerhedskopi af Dine Data
Den absolut vigtigste handling er at oprette en sikkerhedskopi af alle dine data. Når din iPhone nulstilles, slettes alt – fotos, videoer, kontakter, beskeder, apps og indstillinger. Hvis du planlægger at bruge en ny iPhone eller blot vil have dine data tilgængelige igen, er en sikkerhedskopi uundværlig. Du har primært to muligheder for at sikkerhedskopiere din iPhone:
- iCloud-sikkerhedskopi: Dette er ofte den nemmeste metode, da den kan gøres direkte fra din iPhone via Wi-Fi. Gå til 'Indstillinger' > [Dit navn] > 'iCloud' > 'iCloud-sikkerhedskopi'. Sørg for, at 'iCloud-sikkerhedskopi' er slået til, og tryk derefter på 'Sikkerhedskopier nu'. Vær opmærksom på, at iCloud tilbyder begrænset gratis lagerplads (5 GB), så du skal muligvis opgradere dit iCloud+-abonnement, hvis du har mange data. Fotos og videoer kan også synkroniseres via 'iCloud Fotos', hvilket er en separat tjeneste, der holder dine medier opdaterede på tværs af alle dine Apple-enheder.
- Computersikkerhedskopi (via Apple Devices-app eller Finder): Hvis du foretrækker en lokal sikkerhedskopi eller har store mængder data, kan du tilslutte din iPhone til en computer. På Windows 10/11 bruges 'Apple Devices'-appen, og på macOS Catalina (10.15) eller nyere bruges Finder. Tilslut din iPhone med et USB-kabel, åbn den relevante app, vælg din iPhone, og vælg derefter at sikkerhedskopiere til 'Denne computer' (eller 'Denne Mac'). For at inkludere data som sundhedsdata og adgangskoder, skal du vælge at 'Kryptere lokal sikkerhedskopi' og indstille en adgangskode.
2. Deaktiver 'Find min iPhone'
'Find min iPhone' (eller 'Hvor er?') er en fantastisk tyverisikringsfunktion, men den skal deaktiveres, før du nulstiller din enhed. Hvis den ikke er deaktiveret, vil den nye ejer ikke kunne aktivere telefonen med deres eget Apple-id, da den stadig vil være låst til dit. For at deaktivere funktionen: Gå til 'Indstillinger' > [Dit navn] > 'Hvor er?' > 'Find min iPhone', og slå den fra. Du skal indtaste din Apple ID-adgangskode for at bekræfte.
Nulstil iPhone Direkte Fra iOS
Dette er den mest ligetil metode og perfekt, hvis du vil give din iPhone en frisk start uden at involvere en computer. Denne metode geninstallerer ikke iOS, men nulstiller blot alle indstillinger og sletter data. Det betyder, at du ikke skal vente på en stor software-download.
Sådan gør du:
- Åbn 'Indstillinger' på din iPhone (ikonet med tandhjulet).
- Rul ned og tryk på 'Generelt'.
- Rul helt ned og vælg 'Overfør eller nulstil iPhone'.
- Tryk på 'Slet indhold og indstillinger'.
- Din iPhone vil muligvis foreslå at uploade ufuldstændige iCloud-data. Hvis du allerede har sikkerhedskopieret, eller ikke har brug for de seneste ændringer, kan du vælge at 'Slet nu'. Ellers vent på, at uploadet er færdigt.
- Indtast din iPhones adgangskode, hvis du bliver bedt om det.
- Du skal muligvis også indtaste din Apple ID-adgangskode for at deaktivere 'Find min iPhone' (hvis du ikke allerede har gjort det).
- Bekræft nulstillingen ved at trykke på 'Slet iPhone' (eller 'Nulstil iPhone').
Din iPhone vil nu genstarte og begynde nulstillingsprocessen. Dette kan tage et par minutter. Når den er færdig, vil du se velkomstskærmen, som du så, da du først tændte telefonen.
Nulstil iPhone Via Computer
At nulstille din iPhone via en computer er en mere omfattende proces, da den typisk downloader og installerer den nyeste version af iOS på din enhed. Dette kan være en fordel, hvis du ønsker at sikre, at din iPhone kører den nyeste software, eller hvis du oplever softwareproblemer, der ikke kan løses med en simpel nulstilling fra enheden.
For Windows-brugere (med Apple Devices-app):
- Sørg for, at du har 'Apple Devices'-appen installeret fra Microsoft Store.
- Tilslut din iPhone til computeren med et USB-kabel.
- Åbn 'Apple Devices'-appen. Hvis det er første gang, du forbinder enheden, skal du muligvis 'Godkende' forbindelsen på både computeren og iPhone og indtaste din adgangskode på iPhone.
- Vælg din iPhone i sidebjælken.
- På fanen 'Generelt' (eller 'Resumé') finder du sektionen for sikkerhedskopiering. Opret en sikkerhedskopi som beskrevet tidligere, hvis du ikke allerede har gjort det.
- Klik på knappen 'Gendan iPhone' (eller 'Nulstil iPhone').
- Bekræft, at du vil gendanne, og acceptér vilkårene for iOS-softwaren.
- Computeren vil nu downloade den nyeste iOS-version og installere den på din iPhone. Dette kan tage et stykke tid afhængigt af din internetforbindelse.
- Når processen er færdig, vil din iPhone genstarte og vise velkomstskærmen.
For Mac-brugere (med Finder):
- Tilslut din iPhone til din Mac med et USB-kabel.
- Åbn Finder (ikonet med det glade ansigt i Dock).
- Vælg din iPhone i sidebjælken under 'Steder'.
- Under fanen 'Generelt' finder du sektionen for sikkerhedskopiering. Opret en sikkerhedskopi som beskrevet tidligere, hvis du ikke allerede har gjort det.
- Klik på knappen 'Gendan iPhone'.
- Bekræft din hensigt og acceptér vilkårene for iOS-softwaren.
- Din Mac vil downloade den nyeste iOS-version og installere den på din iPhone. Dette kan tage tid.
- Når processen er afsluttet, vil din iPhone genstarte og være klar til opsætning.
Efter nulstilling via computer kan du vælge at konfigurere din iPhone som en ny enhed, eller gendanne fra en sikkerhedskopi, hvis du ønsker at bevare dine data og indstillinger.
Nulstil iPhone Online (Fjernnulstilling)
Denne metode er utrolig nyttig, hvis din iPhone er mistet, stjålet, eller hvis du blot ikke har fysisk adgang til den, men stadig ønsker at slette alle data for at beskytte dit privatliv. Dette gøres via Apples 'Find min iPhone'-tjeneste, som er en del af iCloud.
Sådan gør du:
- Åbn en webbrowser på enhver computer eller enhed, og gå til iCloud.com.
- Log ind med dit Apple ID og adgangskode (det samme Apple ID, der er logget ind på den iPhone, du vil nulstille).
- Klik på ikonet 'Hvor er?' (eller 'Find iPhone').
- Vælg den iPhone, du vil nulstille, fra listen 'Alle enheder' øverst på skærmen.
- Når iPhone er fundet på kortet (eller hvis den er offline, vil kommandoen vente), får du tre valgmuligheder: 'Afspil lyd', 'Mistet tilstand' og 'Slet iPhone'.
- Klik på 'Slet iPhone'.
- Bekræft din beslutning. Du vil blive bedt om at indtaste din Apple ID-adgangskode igen.
- Hvis din iPhone er online, vil nulstillingen starte med det samme. Hvis den er offline, vil sletningen finde sted, så snart den får internetforbindelse.
Bemærk, at når du har slettet en iPhone via 'Find min iPhone', kan du ikke længere spore den.
Nulstil En Blokeret iPhone (DFU-tilstand)
DFU står for 'Device Firmware Update', og det er en særlig genoprettelsestilstand, der giver dig mulighed for at nulstille din iPhone, selvom den er blokeret, ikke starter korrekt, eller hvis du ønsker at fjerne et jailbreak fuldstændigt. I DFU-tilstand omgår du bootloaderen, hvilket giver en dybere nulstilling end standard gendannelsestilstand.
Vigtigt: I DFU-tilstand forbliver skærmen på din iPhone sort. Hvis du ser Apple-logoet eller 'Forbind til iTunes'-skærmen, er du ikke i DFU-tilstand, men i den almindelige gendannelsestilstand. Gentag processen, hvis dette sker.
Sådan aktiveres DFU-tilstand (trin kan variere efter model):
For iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X og nyere (inklusive iPhone SE 2. og 3. generation):
- Tilslut din iPhone til en computer.
- Tryk hurtigt på 'Volume op'-knappen, og slip den.
- Tryk hurtigt på 'Volume ned'-knappen, og slip den.
- Hold sideknappen nede, indtil skærmen bliver sort.
- Når skærmen er sort, hold sideknappen og 'Volume ned'-knappen nede samtidigt i 5 sekunder.
- Slip sideknappen, men fortsæt med at holde 'Volume ned'-knappen nede i yderligere 5 sekunder.
- Skærmen skal forblive sort. Din computer bør nu genkende, at en iPhone er i gendannelsestilstand.
For iPhone 7 og iPhone 7 Plus:
- Tilslut din iPhone til en computer.
- Sluk din iPhone.
- Hold sideknappen og 'Volume ned'-knappen nede samtidigt i 10 sekunder.
- Slip sideknappen, men fortsæt med at holde 'Volume ned'-knappen nede i yderligere 5 sekunder.
- Skærmen skal forblive sort. Din computer bør nu genkende, at en iPhone er i gendannelsestilstand.
For iPhone 6s og ældre (inklusive iPhone SE 1. generation):
- Tilslut din iPhone til en computer.
- Sluk din iPhone.
- Hold 'Hjem'-knappen og sideknappen (eller topknappen) nede samtidigt i 10 sekunder.
- Slip sideknappen (eller topknappen), men fortsæt med at holde 'Hjem'-knappen nede i yderligere 5 sekunder.
- Skærmen skal forblive sort. Din computer bør nu genkende, at en iPhone er i gendannelsestilstand.
Når iPhone er i DFU-tilstand:
- På din computer (Finder på Mac eller Apple Devices-app på Windows) vil du se en meddelelse om, at din iPhone er i gendannelsestilstand og skal gendannes.
- Klik på 'Gendan iPhone' for at fortsætte med nulstillingen. Dette vil slette alt på din iPhone og installere den nyeste version af iOS.
DFU-tilstand er et kraftfuldt værktøj, men brug det kun, hvis de andre metoder fejler, da det er en mere avanceret proces.

Efter Nulstilling: Den Indledende Opsætning af iOS
Når din iPhone er blevet nulstillet, uanset hvilken metode du har brugt, vil den starte op med velkomstskærmen. Dette er den samme skærm, du så, da du først pakkede din iPhone ud. Hvis du beholder telefonen, skal du gå igennem opsætningsprocessen igen. Hvis du sælger den, kan du blot slukke den her.
Trin i den indledende opsætning:
- Sprog og Region: Vælg dit foretrukne sprog og det land/region, du befinder dig i.
- Hurtig Start: Hvis du har en anden iPhone eller iPad i nærheden, kan du holde den tæt på for hurtigt at overføre indstillinger.
- Wi-Fi netværk: Forbind til et Wi-Fi netværk for at fortsætte opsætningen og downloade eventuelle nødvendige opdateringer.
- Data og Anonymitet: Gennemgå Apples politikker for data og anonymitet.
- Face ID/Touch ID: Opsæt Face ID (ansigtsgenkendelse) eller Touch ID (fingeraftryksscanner) afhængigt af din iPhone-model.
- Adgangskode: Opret en seks-cifret adgangskode til din enhed.
- Apps og Data: Her er et vigtigt valg:
- Gendan fra iCloud-sikkerhedskopi: Hvis du har en sikkerhedskopi i iCloud, kan du vælge at gendanne dine data, apps og indstillinger herfra.
- Gendan fra Mac eller PC: Hvis du har en lokal sikkerhedskopi, kan du tilslutte din iPhone til computeren og gendanne fra den.
- Overfør direkte fra iPhone: Hvis du har en gammel iPhone, kan du overføre data direkte fra den.
- Gendan fra Android: En mulighed for at flytte data fra en Android-enhed.
- Konfigurer som ny iPhone: Hvis du vil starte helt forfra uden nogen tidligere data. Dette er hvad den nye ejer af din gamle iPhone vil gøre.
- Apple ID: Log ind med dit Apple ID eller opret et nyt. Dette er afgørende for at få adgang til App Store, iCloud, iMessage og FaceTime.
- Vilkår og Betingelser: Acceptér Apples softwarevilkår.
- Hold din iPhone Opdateret: Indstillinger for automatiske opdateringer.
- iMessage & FaceTime: Aktiver eller deaktiver.
- Lokalitetstjenester: Aktiver eller deaktiver.
- Siri: Opsæt eller vælg at gøre det senere.
- Skærmtid: Opsæt for dig selv eller et barn.
- App-analyse: Del data med app-udviklere.
- True Tone (hvis understøttet): Skærmindstillinger.
- Zoom på skærm: Juster tekststørrelse og elementer på skærmen.
Når alle trin er gennemført, er din iPhone klar til brug. Hvis du har gendannet fra en sikkerhedskopi, vil dine apps og data begynde at downloade i baggrunden, mens du kan begynde at bruge telefonen.
Sammenligning af Nulstillingsmetoder
| Nulstillingsmetode | Kræver computer? | Downloader ny iOS? | Løser softwareproblemer? | Fjerner Jailbreak? |
|---|---|---|---|---|
| Fra iOS (Slet indhold og indstillinger) | Nej | Nej | Delvist (nulstiller indstillinger) | Nej (kan efterlade spor) |
| Via Computer (Apple Devices/Finder) | Ja | Ja (nyeste version) | Ja | Ja |
| Online (Find min iPhone) | Nej (kræver internet) | Nej | Nej | Nej |
| DFU-tilstand | Ja | Ja (nyeste version) | Ja (dybdegående) | Ja (fuldstændigt) |
Ofte Stillede Spørgsmål (FAQ)
Her er svar på nogle af de mest almindelige spørgsmål vedrørende nulstilling af en iPhone.
Spørgsmål: Hvad er forskellen mellem 'Slet indhold og indstillinger' og 'Gendan iPhone' via computer?
Svar: 'Slet indhold og indstillinger' sletter kun dine data og indstillinger fra telefonen, men beholder den nuværende iOS-version. 'Gendan iPhone' via computer sletter også data, men downloader og geninstallerer derudover den nyeste version af iOS, hvilket kan være en dybere nulstilling og løse softwareproblemer.
Spørgsmål: Mister jeg mine data, hvis jeg nulstiller min iPhone?
Svar: Ja, en fuld nulstilling sletter alle data på din iPhone. Derfor er det essentielt at oprette en sikkerhedskopi, før du nulstiller, hvis du ønsker at bevare dine data.
Spørgsmål: Skal jeg deaktivere 'Find min iPhone', før jeg nulstiller?
Svar: Ja, det er absolut nødvendigt at deaktivere 'Find min iPhone'. Hvis du ikke gør det, vil den nye ejer ikke kunne aktivere telefonen, da den stadig vil være låst til dit Apple ID (aktiveringslås).
Spørgsmål: Kan jeg gendanne en nulstillet iPhone uden en sikkerhedskopi?
Svar: Ja, du kan konfigurere den som en ny iPhone. Men alle dine tidligere data (fotos, apps, kontakter osv.) vil være permanent væk.
Spørgsmål: Hvorfor skal jeg bruge DFU-tilstand?
Svar: DFU-tilstand bruges typisk, når din iPhone er blokeret, ikke starter korrekt, eller hvis du vil fjerne et jailbreak fuldstændigt. Den giver en dybere gendannelse, der omgår bootloaderen.
Spørgsmål: Hvor lang tid tager det at nulstille en iPhone?
Svar: En nulstilling direkte fra iOS tager typisk kun et par minutter. En nulstilling via computer kan tage længere tid (op til 30-60 minutter eller mere) afhængigt af din internethastighed, da den skal downloade den nyeste iOS-version.
Spørgsmål: Hvad skal jeg gøre, hvis nulstillingen mislykkes?
Svar: Prøv først at genstarte din iPhone og computer. Hvis problemet fortsætter, kan du prøve en anden nulstillingsmetode, f.eks. DFU-tilstand, eller kontakte Apple Support.
Konklusion
At nulstille din iPhone er en ligetil proces, der er afgørende for at beskytte dine personlige data, især hvis du planlægger at sælge, bytte eller give din enhed væk. Uanset om du vælger at nulstille direkte fra iOS, via din computer, fjernbetjent via iCloud, eller ved hjælp af den avancerede DFU-tilstand, er nøglen at forberede dig ordentligt ved at oprette en sikkerhedskopi og deaktivere 'Find min iPhone'. Ved at følge trinene i denne guide kan du trygt og effektivt klargøre din iPhone til en ny start eller en ny ejer. Husk, at en grundig nulstilling sikrer, at ingen af dine personlige oplysninger forbliver på enheden, hvilket giver dig ro i sindet.
Hvis du vil læse andre artikler, der ligner Sådan nulstiller du din iPhone til fabriksindstillinger, kan du besøge kategorien Mobiltelefoner.
