29/01/2024
I en tid præget af hidtil usete udfordringer har den globale COVID-19-pandemi sat et enormt pres på vores sundhedsvæsen og de individer, der står i frontlinjen. Læger, sygeplejersker, paramedicinere og andet sundhedspersonale har utrætteligt arbejdet for at redde liv, ofte under ekstreme forhold, med personlig risiko og den konstante frygt for at bringe smitte med hjem til deres familier. Denne vedvarende stress og de traumatiske oplevelser kan have alvorlige konsekvenser for deres mentale velbefindende. Det er i erkendelse af dette presserende behov, at UNC School of Medicine og UNC Health har lanceret Heroes Health Initiative – et dedikeret program, der tilbyder gratis og lettilgængelig mental sundhedsstøtte til disse uundværlige helte.

- Hvad er Heroes Health?
- Sådan fungerer Heroes Health-appen for enkeltpersoner
- Sådan støtter Heroes Health organisationer
- Historien bag Heroes Health
- Teknologi og Partnerskaber
- Finansiel Støtte og Fremtid
- Ofte Stillede Spørgsmål (FAQ)
- Hvem kan bruge Heroes Health-appen?
- Er appen virkelig gratis?
- Hvilke typer vurderinger tilbyder appen?
- Hvordan beskyttes mine personlige data?
- Kan min organisation bruge Heroes Health?
- Hvad sker der, hvis jeg har brug for øjeblikkelig hjælp?
- Er Heroes Health relateret til spillet Hero Wars Alliance?
Hvad er Heroes Health?
Heroes Health er et innovativt initiativ, der er designet til at adressere de mentale sundhedsbehov hos førstehjælpere og sundhedspersonale. Kernen i initiativet er en brugervenlig mobilapplikation, der er tilgængelig gratis via App Store og Google Play Butik i USA. Appen er udviklet med det formål at give et privat og effektivt værktøj til selvovervågning af mental sundhed og adgang til støtteressourcer. Det handler om at give dem, der passer på os, de værktøjer, de har brug for til at passe på sig selv.
Initiativet anerkender den unikke stress, som frontlinjearbejdere oplever – fra den fysiske udmattelse og de lange vagter til den emotionelle byrde ved at være vidne til lidelse og tab. Ved at tilbyde en systematisk tilgang til mental sundhedsvurdering og ressourceadgang, stræber Heroes Health efter at mindske stigmatiseringen omkring mental sundhed og opmuntre til proaktiv egenomsorg. Det er et bevis på en kollektiv indsats for at støtte dem, der ofrer så meget for vores samfunds sikkerhed og velbefindende.
Sådan fungerer Heroes Health-appen for enkeltpersoner
For den enkelte sundhedsarbejder eller førstehjælper fungerer Heroes Health-appen som en personlig mental sundhedsassistent. Processen er ligetil og designet til at være så lidt tidskrævende som muligt, så den kan integreres i en travl hverdag.
- Ugentlige selvvurderinger: Hver uge modtager brugerne en notifikation om, at en kort selvvurdering er klar. Disse vurderinger er baseret på velvaliderede spørgeskemaer og dækker nøgleområder inden for mental sundhed som søvnkvalitet, stressniveau, angst/bekymring og tristhed/depression. Formålet er at fange ændringer i symptomer over tid.
- Øjeblikkelige symptomrapporter: Umiddelbart efter udfyldelse af vurderingen kan brugerne se en sammenfattende rapport over deres symptomer. Denne rapport viser tydeligt tendenser over tid, hvilket giver den enkelte en bedre forståelse af deres egen mentale sundhedstilstand. Denne visuelle feedback kan være afgørende for at genkende mønstre og identificere potentielle problemer tidligt.
- Adgang til ressourcer: Appen giver også direkte links til øjeblikkelig krisesupport og andre mentale sundhedsressourcer. Fokus er på gratis eller lavprisydelser, hvilket sikrer, at omkostninger ikke er en barriere for at søge hjælp. Disse ressourcer spænder fra apps designet til at forbedre søvn og stresshåndtering til professionel rådgivning. Derudover supplerer UNC-Chapel Hills hjemmeside med yderligere ressourcer og rabatter for sundhedspersonale, hvilket understreger den brede støtte, der er tilgængelig. Det er vigtigt at bemærke, at Heroes Health ikke modtager nogen økonomisk fordel eller støtte fra de listede varer eller tjenester, hvilket sikrer uvildig anbefaling.
Denne personlige og diskrete tilgang giver frontlinjearbejderne mulighed for at tage kontrol over deres egen mentale sundhed på en måde, der respekterer deres privatliv og travle skemaer. Det er et skridt mod at normalisere mental sundhedspleje og gøre den lige så tilgængelig som fysisk sundhedspleje.
Sådan støtter Heroes Health organisationer
Udover den individuelle støtte tilbyder Heroes Health-initiativet også uvurderlig hjælp til sundhedsorganisationer, der vælger at indgå partnerskab. Appen fungerer som et kraftfuldt værktøj til proaktiv medarbejderopsøgning og dataanalyse, hvilket gør det muligt for ledere at identificere, hvornår og hvor der er behov for mere støtte til medarbejderne.
Dette organisationelle aspekt er bygget op omkring flere nøglefunktioner:
- Anonyme gruppeniveau-resuméer: Hver uge deles anonyme gruppeniveau-resuméer og tendenser i medarbejdernes mentale sundhed med ledere på enheds- og organisationsniveau. Disse data kan differentieres efter medarbejdertype og afdeling, hvilket giver et nuanceret billede af, hvor og hvornår yderligere støtte er mest nødvendig. For eksempel kan data afsløre, at en bestemt afdeling oplever højere stressniveauer i perioder med øget patientbelastning, hvilket muliggør målrettede interventioner. Disse data er udelukkende aggregerede og anonyme, hvilket beskytter den enkeltes privatliv.
- Medarbejderfeedback om organisationel støtte: Medarbejderfeedback om organisationens kommunikation og støtte til medarbejderne gives også til ledelsen hver uge. Dette giver en værdifuld mulighed for medarbejderne til at blive hørt i meget stressende tider. Det skaber en feedback-loop, der kan hjælpe organisationer med at justere deres politikker og støttetiltag i realtid, hvilket forbedrer medarbejdernes tilfredshed og velbefindende.
- Konfidentiel deling med mental sundhedsarbejder: Medarbejdere har mulighed for fortroligt at dele deres individuelle mentale sundhedsresuméer med en organisationel mental sundhedsarbejder. Dette er en frivillig funktion, der giver den organisationelle medarbejder mulighed for at kontakte medarbejdere, der udviser symptomer, for at tilbyde tak, støtte, en samtale eller hjælp til at arrangere en aftale med en mental sundhedsfaglig. Dette direkte, men diskrete, kontaktpunkt er afgørende for at sikre, at de, der har mest brug for det, modtager personlig opmærksomhed. Kontaktnummeret til denne mental sundhedsstøttemedarbejder er også opført i appen for medarbejdere i partnerorganisationer, hvilket sikrer nem adgang til fortrolig støtte og ressourcer.
Denne duale tilgang – både individuel og organisationel – gør Heroes Health til et omfattende værktøj, der ikke kun hjælper den enkelte, men også styrker hele sundhedssystemets modstandsdygtighed over for kriser.
Historien bag Heroes Health
Heroes Health Initiative blev grundlagt af Dr. Samuel McLean, en læge fra UNC School of Medicine og forskningsleder i Institut for Anæstesiologi samt praktiserende læge i Afdelingen for Akutmedicin. Dr. McLean er ikke blot en forsker og læge, men også en frontlinje akutlæge, der har arbejdet på COVID-19-afdelinger, og en COVID-19-overlever, der selv fik COVID-19 og smittede to af sine familiemedlemmer. Denne personlige erfaring gav ham et førstehåndsindblik i de enorme udfordringer, COVID-19-arbejdere står over for.
McLean udtalte: ”Førstehjælpere og sundhedspersonale står over for mange udfordringer lige nu. Der er den personlige risiko for alvorlig sygdom eller død. Meget værre er angsten og frygten for at inficere sine kære. Dette an even greater challenge for first responders or health workers who live with someone particularly vulnerable to COVID-19. Det er vigtigt at give førstehjælpere og sundhedsarbejdere en enkel, hurtig måde regelmæssigt at tjekke deres mentale sundhed på og øjeblikkeligt finde ressourcer. Det er også vigtigt at give organisationer værktøjer, der hjælper med at give dem mulighed for at drage omsorg for hinanden.”
Med sin baggrund som NIH-finansieret forsker havde McLean erfaring med at udføre smartphone-baserede mentale sundhedsvurderinger fra tusindvis af traumeoverlevere. Han kontaktede en nær samarbejdspartner, Ron Kessler, McNeil Family Professor ved Harvard Medical School. Sammen designede de en kort smartphone-baseret vurdering ved hjælp af velvaliderede spørgeskemaer til at vurdere nøgleområder, der påvirker COVID-19-arbejdere, herunder søvn, stress, angst/bekymring og tristhed og depressive symptomer. Dette teamarbejde var afgørende for at skabe et robust og videnskabeligt funderet værktøj.
McLean samlede også et team af andre fremtrædende samarbejdspartnere, der arbejdede på at udvikle projektet, herunder:
- Dr. Kerry Ressler, James and Patricia Poitras Chair i Psykiatri ved Harvard University
- Dr. Christopher Jones, en frontlinje akutlæge og leder af klinisk forskning ved Cooper University Health
- Dr. Francesca Beaudoin, lektor i akutmedicin ved Brown University
- Karestan Koenen, professor i psykiatrisk epidemiologi ved Harvard University School of Public Health
- Dr. Samantha Meltzer-Brody, Meymandi Distinguished Professor og leder af Psykiatri ved UNC-Chapel Hill
Dette tværfaglige team sikrede, at appen blev udviklet med et omfattende perspektiv, der kombinerede klinisk ekspertise, forskningserfaring og dyb forståelse af mental sundhed.
Teknologi og Partnerskaber
For at realisere visionen om Heroes Health var en stærk teknologipartner afgørende. Alphabet – Googles moderselskab – var et naturligt valg, da McLeans laboratorium allerede brugte Google Cloud. Frivillige fra Google og X (Alphabets ”moonshot factory”) donerede deres tid til at udvikle appen, og Google Cloud yder gratis kreditter fra deres akademiske forskningsprogram. Dette vidner om et stærkt engagement fra teknologigiganten i et socialt vigtigt initiativ.
Heroes Health-appen er bygget på Google Clouds implementering af FDA’s open source MyStudies-platform, hvilket gør den i stand til at skalere baseret på efterspørgslen. Dette teknologiske fundament sikrer, at appen kan håndtere et stort antal brugere og udvides i takt med, at initiativet vokser nationalt. Yderligere teknisk support blev leveret af Boston Technology Corporation.
Appen, der drives af UNC School of Medicine, er HIPAA-kompatibel og udnytter Google Clouds robuste sikkerheds- og privatlivsbeskyttelse for at beskytte brugerdata. Dette er afgørende, da den håndterer følsomme personlige sundhedsdata. Brugerdata er beskyttet med den højeste standard for kryptering og adgangskontrol, hvilket sikrer, at brugernes privatliv forbliver intakt.

Obi Felten, leder af 'getting moonshots ready for contacts with the real world' hos X, udtalte: ”Heroes Health er det første initiativ, der fokuserer på den mentale sundhed hos COVID-19-sundhedsarbejdere, som er under ekstremt pres i denne pandemi. Vores frivillige var beærede over at kunne støtte et så værdifuldt og vigtigt initiativ.” Dette understreger den anerkendelse, som Heroes Health har fået fra tech-verdenen for dens innovative tilgang til et presserende problem.
Finansiel Støtte og Fremtid
Heroes Health Initiative er blevet muliggjort af generøs støtte fra en række indflydelsesrige donorer og organisationer, hvilket understreger den brede anerkendelse af initiativets betydning.
- One Mind: Den nationale mental sundheds- og hjerneforskningsnonprofit One Mind har støttet McLeans igangværende traumeforskningsarbejde, herunder AURORA-studiet. One Mind har spillet en central rolle i at rejse økonomisk støtte til Heroes Health Initiative. Brandon Staglin, præsident for One Mind, udtalte: ”Sundhedsarbejdere arbejder lange timer i yderst smitsomme miljøer, ofte uden tilstrækkeligt sikkerhedsudstyr, og forventes at træffe livreddende beslutninger, mens de nedprioriterer deres egen sundhed og deres familiers sundhed. Disse krav lægger et enormt pres på COVID-19-sundhedsarbejdernes fysiske og mentale sundhed. Heroes Health vil give mental sundhedsstøtte til vores frontlinjeplejere og er en vigtig demonstration af, hvordan privat innovation er afgørende i vores reaktion på pandemien.”
- The Rockefeller Foundation: En anden nøglespiller i støtten er The Rockefeller Foundation, som har støttet folkesundhedsinnovationer i over 100 år. Zia Khan, senior vicepræsident for innovation ved The Rockefeller Foundation, bemærkede: ”Sundhedsarbejdere møder op hver dag for at bekæmpe COVID-19 og holde os alle sikre. Det er et udmattende arbejde. The Rockefeller Foundation, der har støttet folkesundhedsinnovationer i over 100 år, er stolt over at slutte sig til Google og One Mind for at støtte UNC School of Medicine, når de lancerer Heroes Health for at udvide mental sundhedsstøtte til disse frontlinjearbejdere.”
- Bank of America: Bank of America har også ydet væsentlig støtte. Charles Bowman, markedspræsident for Bank of America North Carolina, udtalte: ”Som et samfund og et land er det vigtigt at stå sammen for at støtte dem i frontlinjen, der tager sig af vores borgere med coronavirus. Det var en nem beslutning at indgå partnerskab med The Rockefeller Foundation om at finansiere en applikation af denne type, som vil være værdifuld nu og i fremtiden for at sikre, at sundhedsarbejdere kan selvovervåge og have adgang til den støtte og de tjenester, de har brug for og fortjener.”
- Individuelle Donorer: Udover disse store organisationer har individuelle donorer også bidraget generøst, hvilket viser en bred samfundsmæssig støtte til initiativet.
Offentligheden kan også bidrage til den fortsatte støtte og nationale tilgængelighed af Heroes Health ved at donere via initiativets fundraising-side. Denne bredde i den finansielle støtte sikrer, at Heroes Health kan fortsætte med at udvide sin rækkevidde og tilbyde kritisk mental sundhedsstøtte til så mange frontlinjearbejdere som muligt.
Ofte Stillede Spørgsmål (FAQ)
Her er svar på nogle af de mest almindelige spørgsmål om Heroes Health-appen:
Hvem kan bruge Heroes Health-appen?
Heroes Health-appen er designet specifikt til førstehjælpere og sundhedspersonale. Den er tilgængelig gratis i USA via App Store og Google Play Butik.
Er appen virkelig gratis?
Ja, appen er helt gratis for individuelle førstehjælpere og sundhedspersonale samt for de organisationer, der vælger at indgå partnerskab med Heroes Health Initiative.
Hvilke typer vurderinger tilbyder appen?
Appen leverer korte, ugentlige selvvurderinger, der evaluerer symptomer inden for nøgleområder som søvn, stress, angst/bekymring og tristhed/depression. Disse vurderinger er baseret på velvaliderede spørgeskemaer.
Hvordan beskyttes mine personlige data?
Heroes Health-appen er HIPAA-kompatibel og bruger Google Clouds robuste sikkerheds- og privatlivsbeskyttelse til at beskytte brugerdata. Dine personlige data behandles med den største fortrolighed.
Kan min organisation bruge Heroes Health?
Ja, sundhedsorganisationer kan indgå partnerskab med Heroes Health Initiative. Dette giver dem adgang til aggregerede, anonyme data og feedback, der kan hjælpe dem med proaktivt at støtte deres medarbejderes mentale sundhed. Der er også mulighed for, at medarbejdere kan dele deres individuelle data fortroligt med en udpeget mental sundhedsarbejder i organisationen.
Hvad sker der, hvis jeg har brug for øjeblikkelig hjælp?
Appen giver direkte links til øjeblikkelig krisesupport og et udvalg af andre mentale sundhedsressourcer, herunder gratis eller billige tjenester. Formålet er at sikre hurtig og nem adgang til den hjælp, du måtte have brug for.
Er Heroes Health relateret til spillet Hero Wars Alliance?
Nej, Heroes Health er et mental sundhedsinitiativ for frontlinjearbejdere og har ingen relation til spillet "Hero Wars Alliance". De er to helt separate og uafhængige enheder.
Heroes Health Initiative står som et lysende eksempel på, hvordan innovation, forskning og samarbejde kan forenes for at adressere nogle af de mest presserende samfundsmæssige behov. Ved at fokusere på mental sundhed for dem, der tager sig af os, investerer vi ikke kun i deres velbefindende, men også i robustheden af vores sundhedssystem som helhed. Det er et initiativ, der fortjener bred anerkendelse og fortsat støtte.
Hvis du vil læse andre artikler, der ligner Heroes Health: Mental Støtte til Frontlinjen, kan du besøge kategorien Teknologi.
