24/04/2022
Som iPhone-bruger er du sandsynligvis alt for bekendt med frustrationen over at løbe tør for plads til dine filer. Det er et uundgåeligt problem, især hvis du ejer en model med 64 GB. Den mest almindelige måde at genvinde lagringsplads på er ved at slette apps, fotos, videoer og dokumenter. Men der er en anden, ofte overset kategori af lagring kaldet “Systemdata”, som indeholder caches, logfiler og andre midlertidige filer, din iPhone bruger. Disse filer kan hobe sig op og optage en betydelig del af din dyrebare lagringsplads. I denne omfattende guide vil vi dykke ned i, hvad systemdata er, hvorfor det optager så meget plads, og ikke mindst, hvordan du effektivt kan rydde systemdata på din iPhone for at genvinde værdifuld plads.

Hvad er systemdata på iPhone, og hvorfor er det så højt?
Din iPhone skal gemme visse midlertidige filer for at fungere optimalt. Disse systemfiler blev historisk set gemt under kategorien “Andet”, men Apple omdøbte det til “Systemdata” efter udgivelsen af iOS 15 i 2021. Apple specificerer ikke præcist, hvad der gemmes under Systemdata, men det består primært af midlertidige filer, herunder:
- Caches: Data der hjælper apps med at indlæse hurtigere. Når du bruger en app eller besøger en hjemmeside, gemmes små bidder af information lokalt på din enhed. Dette fremskynder fremtidige interaktioner, da appen ikke behøver at downloade de samme data igen og igen.
- Logfiler: Registreringer af systemaktivitet, som bruges til fejlfinding og systemoptimering.
- Websidelogindata: Midlertidige data fra websteder, du har besøgt, såsom login-oplysninger og auto-udfyldningsdata.
- Cachelagrede videoer, musik og podcasts: Indhold fra streamingtjenester som Netflix, Spotify og Apple Music, der midlertidigt gemmes for problemfri afspilning.
- Cachelagrede fotos og videoer: Midlertidige kopier af medier, ofte fra iCloud eller streamingtjenester.
Disse filer kan akkumuleres over tid, og du vil observere, at systemlagringen bliver alt for høj. I nogle tilfælde kan det optage størstedelen af din iPhones lagringsplads. For at kontrollere din egen systemdata-brug skal du gå til Indstillinger > Generelt > iPhone-lagring og rulle ned til Systemdata. Hvis dette tal er meget højt, er det et tydeligt tegn på, at det er tid til en oprydning.
Effektive metoder til at rydde systemdata på iPhone
Her er de bedste metoder til at rydde systemdata på din iPhone og genvinde værdifuld plads. Vi starter med de enkleste løsninger og arbejder os frem til mere omfattende metoder.
Metode 1: Genstart din iPhone
Det første og ofte mest simple forsøg på at rydde iPhone-systemdata er at genstarte din iPhone. En genstart vil ikke direkte rydde store mængder lagringsplads fra systemdata, men den kan fjerne midlertidige filer og caches, der optager en lille mængde plads. Det er en hurtig og nem løsning, der kan løse mindre problemer med akkumuleret systemdata.
Sådan genstarter du din iPhone (modeller med Face ID – iPhone 11, 12, 13, 14 eller nyere):
- Tryk og hold en af lydstyrkeknapperne og sideknappen nede samtidigt, indtil du ser skydelæggeren for sluk.
- Træk skydelæggeren for at slukke din enhed.
- Vent et par sekunder.
- Tryk og hold din smartphones sideknap nede, indtil Apple-logoet vises, og vent på, at den starter op.
Sådan genstarter du din iPhone (modeller med Touch ID – 2. eller 3. generation iPhones (6, 7, 8 eller SE)):
- Tryk og hold din iPhones sideknap nede, indtil skydelæggeren for sluk vises.
- Træk skydelæggeren til højre for at slukke den.
- Vent et par sekunder.
- Tryk og hold sideknappen nede for at tænde den igen.
Efter at have fulgt disse trin, tjek din systemdata igen for at se, om den er reduceret. Hvis det ikke virker, kan du tvinge genstart af iPhone med disse trin:
Sådan tvinger du genstart af din iPhone:
- Tryk hurtigt på og slip lydstyrke op-knappen.
- Tryk hurtigt på og slip lydstyrke ned-knappen.
- Tryk og hold din iPhones sideknap nede, indtil Apple-logoet vises.
- Slip knappen, når Apple-logoet dukker op.
Metode 2: Slet Safari-historik og -data
Webbrowser-caches og cookies bidrager betydeligt til systemdata. En måde at reducere systemdata på iPhone er ved at slette historikken og andre midlertidige filer fra din Safari-browser. Dette kan frigøre en overraskende mængde plads, især hvis du surfer meget på nettet.
Trin til at slette Safari-historik og -data:
- Åbn appen Indstillinger.
- Find Safari-appen og tryk på den.
- Rul ned og tryk på “Ryd historik og websitedata”.
- Tryk på “Ryd historik og data” i den pop-up, der vises.
- Du bliver bedt om at “Luk faner” eller “Behold faner”: vælg en af mulighederne.
- Processen er fuldført.
Bemærk: Processen for at rydde data i Google Chrome og andre browsere ligner den, der er beskrevet ovenfor. Tjek indstillingerne i din foretrukne browser for at finde de specifikke trin.

Metode 3: Fjern din app-cache
Individuelle apps på din iPhone gemmer cachelagrede filer for at indlæse hurtigt. For eksempel kan du gemme en video på Instagram, og appen cachelager den, så du hurtigt kan afspille den når som helst. Cachelagrede filer og dokumenter kan forbruge en masse lagringsplads, og fjernelse af dem frigør værdifuld plads. Du kan rydde app-caches på to hovedmåder:
Fra appens præferencer (hvis tilgængeligt):
Nogle apps giver dig mulighed for at rydde cachelagrede filer fra indstillingsmenuen, f.eks. TikTok og Facebook. Dette er den mest skånsomme metode, da den ikke fjerner dine login-oplysninger eller personlige indstillinger. Her er et eksempel på, hvordan du gør det for TikTok:
- Tryk på profilikonet.
- Tryk på menuen med tre linjer øverst til højre.
- Tryk på Indstillinger og privatliv > Cache og mobilnetværk.
- Tryk på “Frigør plads”.
- Tryk på “Ryd” ved siden af “Cache”.
Mange andre apps følger lignende trin. Tjek appens indstillinger for en mulighed for at rydde cache.
Manuelt (slet og geninstaller appen):
Hvis din app ikke giver dig mulighed for direkte at rydde cachelagrede filer, skal du ikke fortvivle. Du kan rydde cachen ved simpelthen at slette og geninstallere appen. Geninstallation nulstiller appen til dens oprindelige tilstand uden cachelagrede filer. Denne metode er meget effektiv, men kræver, at du logger ind igen.
Trin til at slette applikationen:
- Tryk og hold applikationen på din iPhones hjemmeskærm.
- Klik på “Fjern app”.
- Klik på “Slet app” og derefter en anden “Slet”-knap for at bekræfte handlingen.
Trin til at geninstallere applikationen:
- Start App Store.
- Søg efter appens navn.
- Klik på knappen “Hent igen” (sky-ikonet) og vent på, at installationen er fuldført.
- Start applikationen og log ind igen. Du kan fortsætte med at bruge den uden de tidligere cachelagrede filer, der tilstopper din systemlagring.
Metode 4: Slet indbyggede Apple-apps (hvis ubrugte)
Din iPhone leveres med apps forudinstalleret af Apple. Eksempler inkluderer Apple Music, Nyheder, TV og FaceTime. Disse apps er yderst nyttige, hvis du bruger dem. Men du bruger måske ikke alle forudinstallerede apps, så du kan slette systemdata på iPhone ved at fjerne de ubrugte apps. Det er vigtigt at bemærke, at du altid kan gendanne en slettet app fra App Store, hvis du får brug for den igen.
Du kan slette enhver af disse indbyggede apps fra din iPhone på iOS 14 eller nyere:
- Aktivitet
- Bøger
- Beregner
- Kalender
- Ur
- Kompas
- Kontakter
- FaceTime
- Find min
- Sundhed
- Hjem
- iTunes Store
- Kort
- Mål
- Musik
- Nyheder
- Noter
- Podcasts
- Påmindelser
- Genveje
- Aktier
- Tips
- Oversæt
- TV
- Memoer
- Wallet
- Ur
- Vejr
Trin til at slette en forudinstalleret applikation:
- Tryk og hold den app, du vil slette.
- Tryk på “Fjern app” fra pop-up-menuen.
- Tryk på “Slet app” fra undermenuen og bekræft handlingen.
Metode 5: Begræns din beskedhistorik og fjern store vedhæftede filer
Beskedhistorik bidrager betydeligt til din iPhones systemdata. For eksempel tæller beskedvedhæftninger, som du ikke længere har brug for, stadig med i systemdata. Du kan reducere din beskedhistorik for at mindske tilstopning og vedligeholde din iPhones plads.
Begræns beskedhistorik:
Standardindstillingen for beskeder er at gemme dem “For evigt”. Ved at ændre dette kan du automatisk slette ældre beskeder og de tilhørende vedhæftede filer.

- Gå til Indstillinger.
- Gå til Beskeder.
- Vælg indstillingen “Behold beskeder”.
- Skift beskedhistorikken fra standard “For evigt” til “1 år” eller “30 dage”.
- En pop-up giver dig besked om, at ændringen permanent vil slette alle tekstbeskeder ældre end den valgte periode. Tryk på “Slet” for at bekræfte denne ændring.
Fjern store vedhæftede filer manuelt:
Du kan også manuelt fjerne store beskedvedhæftninger for at slippe af med systemdata på iPhone. Dette er nyttigt, hvis du vil beholde din beskedhistorik, men blot fjerne store videoer eller fotos.
- Gå til Indstillinger > Generelt > iPhone-lagring.
- Tryk på Beskeder.
- Hvis du har store vedhæftninger, vil du se dem under afsnittet “Dokumenter”. Her kan du gennemgå og slette uønskede vedhæftninger.
- Hvis du ikke ser dem, betyder det, at beskedvedhæftninger sandsynligvis ikke er kilden til dine systemdata-problemer.
Metode 6: Nulstil din iPhone (sidste udvej)
Hvis du har prøvet alle de ovenstående tips, og problemet fortsætter, er den sidste udvej at nulstille din iPhone. Denne proces fjerner permanent alle din telefons data og indstillinger og gendanner den til dens oprindelige tilstand. Systemdata vil skrumpe så lavt som muligt, efter din iPhone er nulstillet. Dette er den mest effektive, men også den mest drastiske metode.
Du vil sandsynligvis være bekymret for permanent at miste vigtige data, men frygt ikke. Du kan sikkerhedskopiere de nødvendige filer via iCloud eller en computer, før du sletter din iPhone. Bagefter kan du gendanne disse filer.
Nulstil via Indstillinger:
- Gå til Indstillinger > Generelt > Overfør eller nulstil iPhone.
- Tryk på “Slet alt indhold og alle indstillinger”.
- Tryk på “Fortsæt”.
- Indtast din iPhones adgangskode for at starte sletningen.
Nulstil via en computer:
- Tilslut din iPhone til en Mac eller Windows PC med et USB- eller USB-C-kabel.
- Tænd din iPhone.
Du har to muligheder på dette tidspunkt, afhængigt af din type PC:
På en Mac (macOS 10.14 eller ældre) eller en Windows PC:
- Sørg for, at du har den nyeste version af iTunes.
- Åbn iTunes-appen.
- Klik på iPhone-knappen.
- Klik på “Oversigt”.
- Klik på “Gendan iPhone”.
På en Mac (macOS 10.15 eller nyere):
- Klik på Finder-ikonet for at åbne et Finder-vindue.
- Klik på iPhone-knappen i Finders sidebjælke.
- Klik på “Generelt” øverst i menuen.
- Klik på “Gendan iPhone”.
Nulstilling er den sidste udvej for at fjerne systemdata fra iPhone og er den mest effektive metode. Ulempen er, at du bagefter skal bruge betydelig tid på at opsætte iPhone og gendanne de nødvendige filer, du muligvis har sikkerhedskopieret tidligere.
Hvilke apps optager typisk mest plads?
De apps, der forbruger mest lagringsplads, er typisk dem, der bruges til at streame multimedieindhold. Fotos, videoer og lyd er normalt de største filer på din iPhone, og enhver app, du bruger til at streame dem, har brug for betydelig plads. For eksempel cachelager Netflix, den populære videostreaming-app, videoer og tilføjer dem til dine systemdata. Det samme sker med musikstreamingtjenester som Spotify og Apple Music: de gemmer cachelagret lyd for at gøre sange nemme at streame. Disse applikationer bør være dit fokus, når du rydder app-caches.

Ofte stillede spørgsmål om systemdata på iPhone
Hvordan kontrollerer jeg systemdatas lagringsforbrug i iOS?
Følg disse trin:
- Start appen Indstillinger.
- Gå til Generelt.
- Gå til iPhone-lagring.
- Rul ned til Systemdata for at se den plads, den optager på din smartphone.
Hvordan rydder jeg systemdata på iPhone uden at nulstille?
Der er mange måder at rydde systemdata på en iPhone uden at nulstille den. Disse inkluderer sletning af webbrowserhistorik og -data, sletning af app-caches, fjernelse af indbyggede apps og begrænsning af din beskedhistorik.
Hvordan rydder jeg systemdata-cachen på iPhone?
Der er mange måder at rydde systemdata-cachen på en iPhone, herunder sletning af dine webbrowserdata, sletning af indbyggede apps og fjernelse af app-caches. Hvis de ikke virker, er nulstilling af iPhone til dens oprindelige konfiguration den sidste udvej. Du kan sikkerhedskopiere følsomme filer, før du nulstiller din iPhone for at forhindre permanent tab.
Hvordan reducerer jeg systemdata på iPhone uden at slette ting?
Du kan slå nogle funktioner fra på din iPhone, der bidrager til systemdata. For eksempel kan du slå Apple Maps' live-lokationsfunktion fra eller Translate-appens On-Device-tilstand, der oversætter beskeder, mens du er offline. Dette minimerer opbygningen af unødvendige cache-filer.
Konklusion
Det kan være frustrerende at observere, at en uklar Systemdata-kategori optager meget plads på din iPhone. Mange mennesker forstår ikke systemdatafilerne eller hvordan man rydder dem for at genvinde plads på deres iPhones. Heldigvis har denne artikel givet præcise tips til at reducere Systemdata-lagringen så meget som muligt. Ved regelmæssigt at anvende disse metoder kan du forbedre din iPhones ydeevne og sikre, at du altid har nok lagringsplads til det, der virkelig betyder noget for dig.
Hvis du vil læse andre artikler, der ligner Sådan rydder du systemdata på din iPhone, kan du besøge kategorien Teknologi.
